# Здоровье

Статья описывает 4 плохие утренние привычки, которые могут испортить ваше утро и повлиять на продуктивность дня. Автор рекомендует вставать с первым звонком будильника, не пропускать завтрак, не читать новости и планировать свой день заранее.